SPF visage au quotidien : le geste beauté et santé indispensable
Quand on parle de soins du visage, on pense souvent à l’hydratation, au nettoyage ou aux sérums… Pourtant, le vrai bouclier de votre peau, celui qui protège durablement contre les signes de l’âge et les risques cutanés, c’est le SPF visage. Non, la crème solaire n’est pas réservée aux vacances ou aux journées à la plage. Elle doit faire partie de votre routine beauté 365 jours par an.
Pourquoi utiliser un SPF visage tous les jours ?
Les rayons UV, même par temps nuageux, traversent l’atmosphère et atteignent votre peau. Les UVA, en particulier, sont responsables du vieillissement prématuré de la peau, de la perte d’élasticité, des taches pigmentaires, et peuvent entraîner des lésions plus graves sur le long terme.
Appliquer un SPF visage 30 à 50 chaque jour, c’est prévenir efficacement rides, taches, vieillissement cutané et risques de cancer de la peau. Un geste simple, mais aux effets profonds et durables.
Ne négligez pas le cou et les oreilles
Si le visage est souvent bien protégé, le cou et les oreilles sont fréquemment oubliés. Pourtant, la peau de ces zones est fine, fragile et tout aussi exposée aux UV. Résultat : elles vieillissent plus vite, marquent plus facilement, et peuvent développer taches ou irrégularités de texture.
Ne pas appliquer de SPF visage sur le cou et les oreilles, c’est laisser une partie visible de votre peau vulnérable, ce qui crée un décalage avec un visage bien protégé.
Comment bien appliquer son SPF visage ?
Chaque matin, après votre crème de jour (ou utilisez une crème hydratante avec SPF intégré).
N’oubliez pas le contour du visage, le cou, les oreilles et même le décolleté.
En cas d’exposition prolongée ou de transpiration, réappliquez toutes les deux heures.
Choisissez un SPF large spectre (UVA + UVB), adapté à votre type de peau et non comédogène si vous avez une peau sujette aux imperfections.
En conclusion
Le SPF visage au quotidien n’est pas un geste supplémentaire, c’est un réflexe essentiel pour préserver la jeunesse et la santé de votre peau. Et surtout, pensez à protéger aussi votre cou et vos oreilles : ces zones sensibles et visibles méritent autant d’attention que votre visage.
Adoptez le SPF visage chaque matin, votre peau vous remerciera aujourd’hui… et pour longtemps.
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